Для кого наш клуб: — Мои практики составлены таким образом, чтобы проработать все группы мышц и соблюсти баланс между эффективной работой и расслаблением, силой и гибкостью. — Наше тело и ум тесно связаны. Расслабляя тело и успокаивая ум, вы снимите ежедневный стресс и почувствуете спокойствие. — Наши занятия помогут вам укрепить мышечный каркас, который обеспечит […]
https://dzen.ru/video/watch/64cfa20be6f7f5250dd9c6f1 Хорошо с детками отдохнули и покупались. Лето — прекрасная пора для поездок, отдыха, расширения и преображения😍🤩🥳 Отдых с детьми заряжает и вдохновляет, а утренние прогулки ещё больше А как вам? Хотите здоровую спину и красивую осанку. Тогда присоединяйтесь к интенсиву https://lozhkina-yoga.ru/1020-2/
Компьютеры, смартфоны и прочие гаджеты очень часто приводят к негативным последствиям: остеохондрозу, нарушению осанки, сколиозу и прочим проблемам с позвоночником и не только. Иногда эти боли мешают спать по ночам, не получается полноценно расслабиться даже отдыхе или на пляже. Тело напряжено и зажато. Возникает страх сделать что-то для улучшения своего самочувствия. Вдруг станет только хуже? […]
Сегодня хочу поговорить о том, что несколько месяцев назад появилось в нашем доме и наполнило его потрясающими ароматами. Это преобразило жизнь, помогает оздоровлению организма и гармонизации души и тела одновременно. Речь идёт о натуральных эфирных маслах 💗. И есть ещё диффузор для их распыления. Люблю диффузор потому, что он создаёт идеальный микроклимат и сочетает в […]
Как постройнеть? Если вас интересует этот вопрос, то будет актуально моё предложение. Я решила создать клуб «Стройность и красота» с 10 июня по цене очень вкусной. 👉4 дневных созвона с практикой йоги 👉утренние практики йоги 2 раза в неделю с записью 👉теория, нутрициология и обратная связь от меня 👉работа с вашим запросом […]
Доброго времени, дорогие💖 Задумываетесь ли вы о том, как вы звучите в обычной жизни? Сегодня предлагаю поговорить о красивой и чёткой речи. Есть ли взаимосвязь речи и физического состояния организма? Конечно Да! Поэтому практика йоги оказывает непосредственное влияние на выразительность и ясность речи. Звук должен произвести впечатление на слушателя, достичь цели. Хочется говорить так, чтобы […]