На мой взгляд медитации можно дать несколько определений: Медитация — Это расслабление и оздоровление всего организма, Это концентрация и нахождение в моменте здесь и сейчас, Это очищение от негативных программ, Это процесс исследования сердца и ума, Это погружение внутрь себя, Это осознанность. Медитация — это один из инструментов духовной практики, которая применяется и в йоге. […]

Настрой на положительный результат делаем мы сами. Во время беременности и родов многое зависит от внутренней готовности женщины и подготовленности всего организма. Наша голова практически постоянно занята теми или иными мыслями. Очень часто это бывают страхи и ограничения, которые в свою очередь нам очень мешают. Мне кажется, что лучше думать и настраиваться положительно. Как мы […]

Каждая женщина решает сама работать или не работать ей в декрете. Кому-то спокойнее заниматься домашними делами, создавая вокруг комфорт и чистоту. Ведь дел в первые годы малыша предостаточно — бытовых хлопот и волнений прибавляется.   Некоторых молодых мам это может начать тяготить. Не такой у них характер, чтобы просто оставаться дома. Скорее всего ещё до […]

Выделения в этот удивительный период является главным диагностическим признаком для будущей мамы и для наблюдающего врача. При чём какие-то выделения считаются нормальными, а какие-то нет.   Влагалищный секрет на протяжении 9 месяцев постоянно меняется. Выделения являются секретом влагалища, которые вырабатываются шейкой матки. Секрет нужен для поддержания определенной микрофлоры, необходимой для нормального протекания процесса вынашивания ребенка. […]

Рождение нового члена семьи  — событие волнительное для всей семьи и для ближайших родственников.    Даже у одной и той же женщины каждая беременность может протекать по-разному. На мой взгляд, ход беременности и здоровье женщины, прежде всего, зависят от её внутреннего состояния и настроения. Чем более гармоничное, спокойное и умиротворённое состояние, тем легче и радостнее […]

Многие мужчины признаются, что их внимание привлекают женщины, которые источают сексуальность. Между тем её может развить в себе каждая женщин.  Сексуальность — это не откровенная одежда и не яркая помада. Прежде всего, сексуальность — это внутреннее состояние женщины. Если есть это состояние то женщина излучает его в мир, как бы она не была одета. Чрезмерное […]