Блог

Главная \ Блог

В ожидании чуда

Доброго времени, дорогие 🌹. Это отрывок из моей книги «9 месяцев счастья. В ожидании чуда»: Появление на свет новой жизни – волнительное событие для всей семьи. В каждой паре, в каждой семье это переживают по-разному: кто-то ждёт с нетерпением, кто-то боится… Есть психологические и медицинские аспекты протекания беременности. Первоочередным я считаю психологическое, а точнее, внутреннее […]

читать далее

Как избавиться от второго подбородка и живота за месяц

Как избавиться от второго подбородка и живота за месяц Приветствую вас! В современных условиях большинство людей подвержено стрессам и ведут малоподвижный образ жизни. Йога стала оплотом физического здоровья, стройности и спокойствия. Хочется иметь йоговскую фигуру? Стройные руки, бока и особенно шею. И здесь важно найти теренера, который эффективен именно для возрастных дам. Хотите понять, подходит […]

читать далее

Как постройнеть без изнурительных тренировок и диет

«Как постройнеть без изнурительных тренировок и диет» — мой новый авторский практикум Хватит мучить себя! Не нужно борьбы. Спокойно, без нервов: ✔︎стройнеет тело🧘‍♀️ ✔︎начинают уходить отложения и лишние килограммы🙏 ✔︎уходит второй подбородок😚 ✔︎появляется больше энергии и сил! Поставьте цель: Создать себя новую! И ещё бонусом я расскажу о целительном питании и питье воды для стройности […]

читать далее

Практикум Стройности, Здоровья и Красоты

Осень — это не время заедать грусть. Осень — это время расцветать и становиться просто восхитительной, преображаясь постепенно под тёплой одеждой, чтобы поразить всех, сняв её. Совсем скоро по моей авторской методике стартует Практикум стройности, здоровья и красоты. Каждый день мы сами создаём сказку своей жизни. Вы либо автор этой сказки, либо зритель. Я ваша […]

читать далее

6 проверенных шагов к стройности

Многие женщины мечтают о стройности и это остаётся актуальным фактически в любое время года. Хотите постройнеть и перепробовали уже много всего: диеты, изматывающие тренировки. А потом сладости, чтобы получить радость и осчастливить мозг. Чтобы постройнеть необходима настойчивость и отличная программа ✔︎Для начала нужно поверить в себя.  Самоценность и самооценка на самом деле великая вещь. Часто […]

читать далее

Когда дышать?

  В современном мире стресс может подстерегать практически на каждом шагу. — Что всегда с человеком? — Что может помочь практически в любой ситуации? Конечно же это Дыхание. Есть даже такой настрой: «Всё что я есть — это моё дыхание» Можно практиковать в зале, офисе, дома, на улице (только по дальше от загруженных дорог). Мы […]

читать далее
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26