Этот чек-лист позволит вам понять, что хорошее самочувствие – во многом следствие здорового образа жизни. Что скрывается за этими словами?
Всего лишь набор полезных привычек. Ежедневных действий, выполнять которые совсем не сложно. Просто попробуйте!
И вскоре вы заметите, что ваша жизнь стала более лёгкой, радостной, наполненной.