Чувство собственного достоинства, на мой взгляд, для женщины очень важно. Женщина, у которой нет достаточно этого этого качества характера, очень уязвима.
Моя самооценка начала расти, когда я стала чаще обращаться к себе и своему внутреннему миру. Сегодня мне уже не требуется подтверждение моих достоинств со стороны.
Как только мы переводим взгляд извне внутрь себя, жизнь удивительным образом преображается. Поэтому полезно:
- любить себя и принимать во всех проявлениях (ниже будет практика, которая помогает этому научиться);
- дружить со своим телом, лелеять его, баловать приятными полезными процедурами;
- прислушиваться к себе и дружить с самой собой;
- ценить свой внутренний мир.
Когда у женщины прекрасное чувство собственного достоинства:
- она чувствует себя самодостаточной;
- окружающие люди относятся к ней уважительно и с почтением;
- она знает, что достойна самого лучшего, и это к ней приходит;
- она позволяет себе быть самой собой, проявлять свою уникальность.
Есть несколько способов повысить чувство собственного достоинства и свою самоценность:
- Проговаривать вслух или про себя следующую аффирмацию: «У меня есть чувство собственного достоинства, и я с радостью принимаю заботу и внимание мужчин».
- Взять чистый лист бумаги и продолжить фразу разными способами (минимум 25 вариантов): «У меня есть чувство собственного достоинства, поэтому я позволяю себе…»
- Написать на чистом листе бумаги, как вы понимаете чувство собственного достоинства. Что вы ощущаете, когда произносите эти 3 слова?
Отслеживайте свои достижения в этом направлении ежедневно. Повышайте чувство собственного достоинства, и вскоре вы заметите удивительный результат! Изменится ваше отношение к себе и отношение к вам других людей.