https://rutube.ru/video/61396dc6a2be1324906b8f316c34bceb/
Йога, нутрициология (наука о питании) и ароматерапия — это три области, которые тесно связаны между собой. Они направлены на благополучие человека и его успех по жизни.
Йога помогает улучшить физическое и психологическое состояние тела и духа, а также способствует улучшению здоровья. Она развивает гибкость и координацию движений. Йога включает в себя различные позы и дыхательные упражнения, которые способствуют расслаблению и улучшению кровообращения.
Нутрициология помогает определить, какие продукты питания лучше всего подходят для организма, чтобы он получал все необходимые питательные вещества для поддержания здоровья. Нутрициологи рекомендуют определенные продукты питания, которые могут помочь улучшить здоровье и снизить риск развития различных заболеваний.
Ароматерапия использует эфирные масла для создания атмосферы расслабления и улучшения настроения. Как следствие фическое и психическое здоровье тоже улучшается. Они могут помочь уменьшить стресс, улучшить сон, повысить иммунитет и снизить уровень тревожности.
Эти три области могут помочь человеку достичь гармонии и баланса в своей жизни.
И все эти направления мы изучаем в нашем клубе ♥️
С любовью и благодарностью к Вам, Ваша Фея по красоте Татьяна ♥️
https://lozhkina-yoga.ru/1246-2/вполне возможно вам понравится, переходите по ссылке